Двойной треугольник позволяет развивать практически все главные группы мышц тела, включая мышцы плечевого пояса, спины, пресса, предплечья, бицепса и трицепса.
Двойной треугольник ― одно из необходимых спортивных оборудований для тренировки мышц рук и мышц спины. Меняя способ захвата перекладины, угол наклона тела, можно выполнять полноценную прокачку максимального количества мышц тела. Тройной каскад турников для отжиманий и подтягиваний позволяет разнообразить тренировки и достичь больших результатов.